Auτό τρώει τα βράδια και μένει πάντα αδύνατη: Το… κόλπο που έκανε η Ολυμπία Χοψονίδου και έχασε 30 κιλά
28 days ago
6

Η Ολυμπία Χοψονίδου αν και μητέρα έξι παιδιών, διατηρεί μία άψογη σιλουέτα, ακολουθώντας συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες στην καθημερινότητά της.

 

Το πρώην μοντέλο μαζί με τον σύζυγό της, Βασίλη Σπανούλη έχει δημιουργήσει μια υπέροχη οικογένεια. Η ίδια έχει αφοσιωθεί πλήρως στην ανατροφή των παιδιών της, ενώ συχνά μοιράζεται συμβουλές με άλλες μανούλες μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Ολυμπία Χοψονίδου: Το μυστικό της για την απώλεια κιλών

Το μυστικό της Ολυμπίας Χοψονίδου για να διατηρείται στα κιλά της, αν αναλογιστεί κανείς πως στην πέμπτη εγκυμοσύνη της είχε φτάσει τα 86 κιλά και έχασε μετά τον τοκετό σχεδόν 30 κιλά, είναι το βραδινό της γεύμα.

 

Το πρώην μοντέλο μετά την περίοδο θηλασμού, κόβει το βραδινό γεύμα και προτιμά σαλάτες με θρεπτικά συστατικά, όπως για παράδειγμα η σαλάτα με αβοκάντο και ρόδι.

 

Ολυμπία Χοψονίδου

 

enimerotiko.gr